SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • Brak apetytu i efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mierzyć masz obwody. Masa ciała nie jest wyznacznikiem tego jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2016-12-04 16:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie ulozyc zestaw supli!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha zapomnialem HMB w plynie czy w tabletkach? TO samo pytanie do amino i glutaminy? I ktos mi powie jakie sa najlepsze parametry dla AMINO w jednaj tabletce?I czy jest wtedy roznica z plynna wersja? Czy przy zakupie BIALKA powinienem sie kierowac jak najmniejsza zawartoscia ww i tluszczu? ...w sumie to powinno byc w pierwszej czesci:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2006-04-24 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia ktore moga hamowac wzrost.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok postaram sie...a jakie sa cwiczenia rozciagajace kregoslup??

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2008-11-07 23:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatoo cena

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no tak ale nie boicie sie ze ten tato bedzie wam jakos przeszkadzałw zyciu.Np chcecie miec prace a szefowi nie podoba sie to i jej nie macie czyc cos takiego ?? A co do tych biologicznych to jakie sa kategerie ze tak powiem wiekowe Do ilu lat najwiecej mozna go zrobic by pozniej zniknał ??

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9835 Data: 2006-03-04 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase z Suplementami prosze o pomoc !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naszego organizmu na kalorie i jestemy na bilansie 0 dodajemy odpowiednia nadwyzke aby nasz organizm regenerowal sie a nie popadal w przetrenowanie(chyba nie musze wymienac jakie sa skutki przetrenowania..).. Nadwyzka: Endomorfik + 100kcal Mezomorfik + 200kcal Ektomorfik + 300-400kcal A teraz podam na przykladzie jak to wszystko obliczyc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2009-06-22 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu cwiczen dla "chudego"

    Post
    Trening dla początkujących

    Za diete byłbym wdzieczny ogromnie. Ile juz cwiczysz ? jakie sa efekty ? i jaki trening miałeś na poczatku ??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2009-08-05 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da sie jakoś zastąpić diete lub wykorzystać tańsze zamienniki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo inaczej , jakie są podstawowe produkty które musze mieć ? to wtedy sam sobie ułoże plan

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2014-12-03 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening PUSH PULL FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening jak trening wsadziłęś gotoca z forum, nei ma co tu oceniać, pzoa tym nawet ankiety nie dałeś jakie są Twe cele, moze pod Twe cele ten trening się nie bedzie nadawał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-06-06 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze gorszy pomysł , może Cie zassac na maxa %-) Rozumiem ;) Jakie są zalecane odległości między cyklami?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2018-11-01 18:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zyłe (na intercie jest tysiac róznych opinni , jedni mówią że odrazu zgon , inni że jak przez poł godziny czy tam cała nic sie nie dzieje to sie nie stanie juz nic , no i ostatnio wyczytałem że podobno do 1ml czy 2ml że serce przepompuje i tyle ) Więc jak to jest w rzeczywistosci , jakie są tego objawy może ktoś mial takie doświadczenie ??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2019-01-18 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tysiac róznych opinni , jedni mówią że odrazu zgon , inni że jak przez poł godziny czy tam cała nic sie nie dzieje to sie nie stanie juz nic , no i ostatnio wyczytałem że podobno do 1ml czy 2ml że serce przepompuje i tyle ) Więc jak to jest w rzeczywistosci , jakie są tego objawy może ktoś mial takie doświadczenie ?? musisz trochę wyluzować

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2019-01-18 19:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabol+Enan

    Post
    Doping

    wylot doslownie za miesiac, orientujesz sie moze jakie sa szanse na przewiezienie metki do UK? to tylko ~30 tabs Zmieniony przez - dapat w dniu 2016-01-03 12:37:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2016-01-03 12:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lat mam tylko 15 ale ostatnio moj wzrost stanoł w miejscu miałem juz skok wzrostowy odzywiam sie bardzo dobrze duzo białka mleka jajka ryby jakie sa te cwiczenia na stymulacje wzrostu kosci?? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6736 Data: 2004-04-19 07:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator - czy dobrze licze ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten kalkurator jest po***any nawet jak bedzie sie wpisywac w tylko resting i to jedno nizej a jakie sa jeszcze inne kaluratory?dajcie linki "Blogoslawieni czystego serca, albowiem oni Boga ogladac beda"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2003-08-05 20:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie mój plan treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    źle, za dużo serii praktycznie na każdą grupę, brak nóg, tu poczytaj i poszukaj planu dla siebie http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Zresztą jakie są cele?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2011-02-12 01:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon,cypionat

    Post
    Doping

    ja estem coraz bardziej sklonny walic mete na koniec niz na kika. z pewnoscia uderze w taki cykl . sam zobacze jakie sa jego sutki. jendrek sog za "cieple "slowa

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8693 Data: 2010-02-05 10:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    taką miałem koncepcje i tak to zrobiłem jak ktos to przeglądnie i bedzie miał jakieś białko na oku to zapewne sie spyta co o nim sądzimy i czy jest dobre te tabelki miały tylko przedstawic jakie są białka na rynku i każdy może sobie looknąc i coś upatrzyć)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2005-05-10 22:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pojecia to o niczym nie masz. A wiesz jakie sa skutki uboczne stosowania sterydow? Bezplodnosc nadcisnienie lysienie choroby serca idp itp.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2010-05-28 01:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukam informacji na temat tego atopowego zapalenia skory :) a jakie sa objawy mniej wiecej jesli moglabys mi napisac? edit: troche poczytałem i mam nadzieje ze to nie jest atopowe zapalenia skory... Zmieniony przez - Patrzyciel w dniu 2007-04-02 12:40:54

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2007-04-02 12:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no :) dzieki wam wszystkim za pomoc :) mam nadzieje ze mi to jak najszybciej przejdzie i ze to nie jest AZS !! bede relacjonowal jakie sa rezultaty po stosowaniu zapisanego mi kremu ktory jutro dopiero kupie i napisze co to za cudo :D:P

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9254 Data: 2007-04-02 20:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)